Recetas favoritas de los aficionados a las malteadas Nutrimeal

 

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Nutrimeal™ de USANA es muy sabroso. Cada malteada cremosa sabor vainilla francesa, o la chocolatosa sabor chocolate holandés, puede hacer pensar que mantenerse saludable es más bien complaciente. ¿Pero quién dice que usted no puede hacer que lo bueno sea aún mejor? Personalice sus malteadas. Mézclelas con hielo, fruta, verduras u otros saborizantes. Use agua, leche de almendra, leche descremada, agua de coco, lo que a usted le funcione.

¿Necesita inspiración? A continuación resumimos algunas de las recetas favoritas de los aficionados que usted puede aprovechar para mezclar con Nutrimeal.

¿Usted se inventó algún menjunje? Mande sus comentarios y comparta lo delicioso.

Chocolate holandés

Delicia de cereza cubierta de chocolate por Bethany Moore

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor chocolate holandés
  • 12 oz. (360 mL) de agua (o pruebe con leche de almendras)
  • 1 taza de cerezas congeladas
  • 1 taza de hielo

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Smoothie de chocolate y mantequilla de maní por Michael Fugatt

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor chocolate holandés
  • 12 oz. (360 mL) de agua
  • 2 cucharaditas de mantequilla de maní en polvo
  • Hielo

Mezcle en vaso mezclador (BlenderBottle®)

 

Nutritiva y deliciosa malteada Buenos Días por Kevin Varey

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor chocolate holandés
  • 1 cucharada de MySmart Fibergy+
  • 16 oz. (470 mL) de agua
  • 1 plátano
  • 1 manzana
  • Hielo

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Moras chocolatosas por Susan Mindorff

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor chocolate holandés o sabor vainilla francesa
  • 11 oz. (320 mL) de agua
  • 1 plátano
  • ½ taza de moras surtidas congeladas
  • 1 porción (100 mL) de yogurt de cualquier sabor

Primero mezcle en licuadora el Nutrimeal y agua, después agregue los demás ingredientes, aprox. 1 minuto

 

Vainilla francesa

Moras deliciosas

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 12 oz. (360 mL) de agua fría
  • ½ taza de hielo
  • 1 taza de moras surtidas (fresas, frambuesas, zarzamoras)

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Pay de limón y merengue

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 14 oz. (400 mL) de leche de almendras
  • 1 cucharada de MySmart Fibergy+
  • 1/2 cucharadita de saborizante/extracto de limón (enriquece el sabor)
  • 1/4 cucharadita de extracto de almendra

Mezcle en vaso mezclador (BlenderBottle®)

 

Cappuccino por Pat Clodfelter

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa o Nutrimeal sabor chocolate holandés
  • 10-12 oz. (360 mL) de café
  • ½ taza de hielo

Mezcle en vaso mezclador (BlenderBottle®)

 

Ponche saludable para las fiestas por Bob Mihalyov

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 16 oz. (500 mL) de agua fría
  • 2 cucharaditas de polvo para flan instantáneo sabor vainilla, sin azúcar
  • ½ cucharadita de canela
  • ½ cucharadita de nuez moscada
  • ½ cucharadita de extracto saborizante de brandy o ron
  • ½ taza de hielo

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Smoothie tropical de plátano y piña por Lee Nickel

  • 2 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 1 cucharada de MySmart Fibergy+ Booster
  • 10 oz (300 mL) de agua
  • ½ plátano congelado rebanado
  • 5-7 trozos de piña congelada
  • 1 cucharadita semillas de cáñamo (semilla de cáñamo sin cáscara)
  • 1 cucharadita de semillas de linaza molidas

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Smoothie de plátano y mantequilla de maní por Myrna Widlend

  • 2 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 12 oz. (360 mL) de agua fría
  • 1 plátano congelado rebanado
  • 1 cucharadita de mantequilla de maní
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • ½ cucharadita de miel orgánica
  • 1 cucharadita de polvo de algarrobo orgánico
  • ½ taza de hielo (opcional)

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

Decore con almendra rallada y/o canela

 

Malteada “levántate y vámonos” por Deanna Bowman

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  • 2 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 12 oz. (360 mL) de agua fría
  • ½ taza de frambuesas congeladas
  • ½ plátano o un plátano entero
  • ¾ – 1 taza de yogurt natural (0% – 3%, usted elige)
  • 1 cucharadita de aceite de coco orgánico
  • 1-2 cucharaditas de canela
  • 1 cucharadita de semillas de chía
  • 1 cucharadita (colmada) de polvo de cáñamo orgánico
  • 1 cucharadita (colmada) de cacao orgánico en polvo
  • 2 cucharaditas de Maca orgánica en polvo
  • Un puñito de avena cruda

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Smoothie verde alegre por Amy Quarberg

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 10 oz. (300 mL) de agua
  • 1 taza de hielo
  • 2 puñados de kale o espinaca baby
  • 1 pera

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Desayuno de moras por Stephanie Joncheray

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 12 oz. (360 mL) de agua
  • 1 cucharada de MySmart Fibergy +
  • 2 cucharadas de cacao crudo en polvo
  • ¼ taza de moras orgánicas congeladas
  • 1 pera

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Mezcla tropical por Gwen Burnell

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 10-12 oz. (300-360 mL) de leche de coco
  • ½ plátano congelado rebanado
  • 3-4 fresas congeladas

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Energizante refrescante de vainilla, piña y mango por Renee Champagne

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 1 cucharada de MySmart Fibergy+
  • ½ de bebida de Rev3 Energy
  • Jugo de una naranja recién exprimida
  • ½ taza de mango fresco o congelado
  • ½ taza de piña fresca o congelada
  • ½ taza de yogurt natural
  • Canela en polvo
  • Hielo

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

Comida matutina para dos por Steve Munch

  • 2 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 12 oz. (360 mL) de agua
  • 2 tazas de espinaca o kale
  • 1 taza de frutas surtidas congeladas (fresa, durazno, mango y piña)
  • 1 plátano congelado
  • 1/2 taza de moras
  • 2 cucharaditas de mantequilla de maní natural
  • 2 cucharaditas de semilla de linaza
  • Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Smoothie verde por Sarah Flinn

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  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 5 oz. (180 mL) de leche, leche de almendra o leche de coco
  • 1 plátano
  • ½ taza de piña fresca
  • 1 puñado de espinaca
  • Hielo

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Malteada fresca de plátano y chai por Lisa Kuftinec, inspirada en Paul Rohatensky

  • 3 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 12 oz. (360 mL) de agua
  • 1 plátano
  • 1-2 cucharaditas de canela
  • 1 Rev3 Energy Surge Pack

Mezcle en licuadora aprox. 1 minuto

 

Latte de canela y almendra por Diana Yin

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  • 2 cucharadas de Nutrimeal sabor vainilla francesa
  • 2 tazas de leche de almendra
  • 1 taza de café (puede ser descafeinado, si se desea)
  • Hielo

Mezcle en vaso mezclador (BlenderBottle®)

 

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