Comienza tu historia: Guía fundamental para Instagram Stories

Hola, soy Nina Tekwani, Directora de Redes Sociales en USANA, y estoy muy emocionada por compartir con ustedes consejos y trucos para ayudarlos a construir una audiencia usando Instagram Stories. Soy apasionada de los viajes, las redes sociales y la fotografía y me gustaría compartir información que les ayudará a conocer un poco más Instagram Stories. Consideren esto su guía fundamental para Instagram Stories.

Quiero presentarles Instagram Stories porque es mi función favorita para redes sociales. Es sencilla de usar y es una gran herramienta que todos pueden aprovechar para dejar su marca personal. Comencemos con lo básico.

¿Qué es Instagram Stories?

Instagram Stories es una función que permite a los usuarios publicar fotos y videos que desaparecen al cabo de 24 horas. También es interactiva; se pueden agregar lugares, calcomanías y texto. Desde su introducción en agosto de 2016, Instagram Stories se ha convertido en una útil herramienta para relacionarse con otras personas en Instagram.

Captura de pantalla 2017-10-12 a las 10.55.17 a.m..png

El uso de Instagram Stories ofrece muchos beneficios: les permite establecer autoridad y credibilidad y, más importante aún, les ayuda a desarrollar una relación con su audiencia. Las fotos en su perfil no siempre cuentan la historia completa y las historias te permiten compartir contenido más puro al momento.

Instagram Stories debe su nombre a una razón y es que tú tienes una historia que contar. Dale a tu audiencia una razón para continuar siguiéndote.

 

Las mejores prácticas para Instagram Stories

A la hora de crear tu historia, asegúrate de elegir una serie de fotos y videos que construyan una narrativa fluida.

Captura de pantalla 2017-10-12 a las 10.55.28 a.m..pngLa narrativa es una forma clave de construir una relación con tu audiencia.

Más importante aún: asegúrate de enganchar a tu audiencia con tu primera historia para que así quieran seguir viendo el resto. Si no los enganchas con el primer clip, seguirán de largo y no verán el resto de tus historias.

Es importante tener en cuenta el volumen de clips que subes a tu historia. Si tienes un contenido fuerte que desees compartir, hazlo en la forma más eficiente posible. Es mejor contar una historia que tenga entre 3 y 10 clips que con 30. Es inevitable: mientras más historias tengas, menos personas verán las últimas fotos o clips. Si tienes un mensaje importante que comunicar pero no lo compartes sino hasta la última parte de tus clips, asegúrate de que tu historia mantenga a tu audiencia interesada hasta el final.

Vayamos más allá de lo básico de Instagram Stories

Una vez que se entiende la funcionalidad básica de esta herramienta, es hora de empezar a aprovecharla para construir tu marca. A continuación se ofrece una serie de pasos que se pueden seguir en Instagram Stories para llevar tu marca al próximo nivel.

  1. Comparte incentivos: Preséntale a tu audiencia una oferta especial o información que no recibirán en ninguna otra parte; ello los motivará a continuar siguiendo tus historias.
  2. Usa etiquetas: Puedes etiquetar cuentas, lugares y hashtags. Etiquetar te ayuda a aumentar tu alcance porque otros usuarios de Instagram harán clic en cuentas, lugares y hashtags.
  3. Adorna tu historia: Agrega texto, calcomanías, emojis y dibujos. Instagram actualiza frecuentemente las calcomanías dependiendo de la festividad o la temporada ¡así que aprovéchalo!

Intenta estos tres consejos en tus historias y observa cómo crece tu audiencia y la afinidad de tus seguidores.

Cómo construir tu marca en las redes sociales

Si te interesa construir tu marca en las redes sociales, convierte tu cuenta personal en una cuenta empresarial. Para ello, debes tener una página de tu negocio en Facebook separada de tu perfil personal, al cual enlazarás cuando hagas la conversión. Esto abrirá el acceso al análisis de los datos tanto para tu perfil como tus historias. Podrás saber cuántas personas están viendo, quién está viendo, dónde están haciendo clic (si usas etiquetas) y cuándo se van. Esto te ayudará a entender cuál contenido está funcionando y dónde debes afinar tu estrategia.

Investiga

Una vez que entiendas los principios básicos de Instagram Stories, investiga y observa cómo diferentes marcas usan esta herramienta. Pregúntate porqué estás siguiendo sus historias en Instagram. ¿Es por su sólida narrativa a lo largo de las subidas?¿Utilizan videos en sus historias?¿Están usando colores atractivos?¿Es sólido el texto en la imagen?

Estas cuentas de Instagram Stories son algunas de mis favoritas para seguir. Tip importante: Solo puedes ver Instagram Stories en tu teléfono móvil. Las historias no aparecerán en tu computadora de escritorio.

Brit + Co

Refinery29

Sabiduría final

La herramienta de Instagram Stories debe sentirse orgánica; no tiene que ser tan refinada como tu perfil. ¡Así que ve y pruébala!. Haz tu propia historia en Instagram y recuerda etiquetarnos @USANAinc @USANAColombia #USANAColombia

Anuncios

CELLSENTIALS La base de una nutrición balanceada

0-15En el nivel más básico de la salud humana, existen ciertos nutrientes que todos necesitamos. Si bien nada puede reemplazar una dieta balanceada, los CellSentials® ayudan a que usted obtenga las cantidades necesarias de los nutrientes adecuados para sentirse bien todos los días.

 

 

Juntos, Core Minerals™ y Vita-AO™ constituyen los CellSentials®. Esta exclusiva combinación de nutrientes que le ayudan a sentar las bases para gozar de unbienestar y energía.

 

CORE MINERALS

Mezcla de minerales esenciales biodisponibles y minerales de buena calidad que desempeñan importantes funciones en el cuerpo. Para mejores resultados, úselos con Vita-AO.

VITA-AO

Contiene cantidades de vitaminas esenciales formuladas con el Complejo InCelligence, pendiente de patente, que le ayuda a obtener las cantidades necesarias de los nutrientes adecuados.

Mag Calcium Un equilibrio perfecto.

shoulder-bones-1030x579.jpg

Mag-Calcium está específicamente diseñado para ayudar a dar apoyo a un sistema óseo sano como parte de una dieta balanceada y saludable, ayuda a los adultos a asegurarse de recibir cantidades óptimas de calcio, magnesio y vitamina D todos los días.

Recientes tendencias en consumo han mostrado un cambio en los últimos años hacia un mayor consumo de calcio; sin embargo, el consumo general de calcio sigue estando por debajo de las cantidades dietarias recomendadas. Adicionalmente, el consumo de magnesio y los niveles de vitamina D siguen siendo bajos.  Mag-Calcium fue creado por USANA para cubrir esta necesidad.

Calcio

0-14

 

El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo. Es necesario para la fuerza y estructura de huesos y dientes, para la coagulación de la sangre, para la función nerviosa, para la contracción y relajación de los músculos, para la regulación de enzimas y para la permeabilidad de las membranas.

 

La mayor parte del calcio presente en el cuerpo humano está en huesos y dientes.  Esta cantidad está en constante flujo, diversas cantidades se depositan y reabsorben.  En edades más avanzadas es más el calcio que se reabsorbe que el que se reemplaza, provocando la pérdida de hueso y potencialmente osteoporosis si la ingesta de calcio es inadecuada (o ha sido inadecuada en el pasado).

El brócoli, las legumbres, el jugo de naranja fortificado, los productos lácteos y el pescado son buenas fuentes de calcio.  Muchos productos lácteos también están fortificados con vitamina D, la cual desempeña un papel importante en la absorción de calcio.

La cantidad dietaria recomendada de calcio para adultos de entre 19 y 50 años es de 1000 mg/día.  Las mujeres embarazadas o que están lactando, así como los adultos mayores de 50 años, deberían consumir 1200 mg/día.  Se han observado efectos adversos del calcio en adultos normales sólo con ingestas crónicas superiores a los 2500 mg/día.

Mag-Calcium contiene una mezcla de carbonato de calcio y citrato de calcio.  La absorción y utilización del carbonato de calcio y el citrato de calcio son bioequivalentes cuando se toman con alimentos y cantidades adecuadas de vitamina D.  El carbonato de calcio contiene más calcio (por peso) que el citrato de calcio. Mediante la adición de carbonato de calcio a las fórmulas de USANA podemos hacer tabletas más pequeñas y al mismo tiempo seguir manteniendo una buena cantidad de calcio elemental.  Así entonces, para lograr una mayor cantidad de calcio elemental sin incrementar de manera significativa el tamaño de la tableta, se utiliza una mezcla de citrato y carbonato.

Magnesio

shutterstock_393853477-1030x691.jpg

El magnesio es un mineral esencial para muchos procesos fundamentales del cuerpo.  Existe de manera normal en el cuerpo como partícula cargada (o ion) y se almacena principalmente en los huesos.  Se sabe que los niveles inadecuados de magnesio en la sangre afectan de manera negativa los niveles de calcio en sangre, reducen la acción de la hormona paratiroidea (PTH) e incrementan la resistencia a algunos de los efectos de la vitamina D.  El magnesio es cofactor de más de 300 sistemas enzimáticos que controlan varias reacciones naturales del cuerpo, incluyendo el apoyo de la integridad mitocondrial y la producción de energía celular, la síntesis de proteínas, ADN, ARN y el apoyo de la adecuada producción de glutatión.   El magnesio también desempeña un papel crítico en el apoyo de la transmisión nerviosa normal, la conducción neuromuscular, la contracción muscular y un sano metabolismo de la glucosa.  Muchos de estos beneficios contribuyen al apoyo que da el magnesio a la salud cardiovascular.  Las investigaciones también han demostrado que el magnesio puede ayudar a apoyar la elasticidad arterial, que es importante para mantener la capacidad de las arterias para expandirse y contraerse con el fin de mantener un flujo normal de sangre en personas saludables.

Las espinacas, las legumbres, las nueces y los cereales son fuentes alimenticias de magnesio.  La ingesta excesiva puede ocasionar molestias gastrointestinales, pero no se han observado efectos adversos por el consumo a largo plazo de cantidades inferiores o iguales a 700 mg/día.

Vitamina D

La vitamina D apoya el desarrollo y el mantenimiento de huesos y dientes mediante su participación en la absorción y uso del calcio. La ingesta de cantidades adecuadas de calcio y vitamina D a lo largo de nuestra vida, como parte de una dieta balanceada, puede reducir el riesgo de sufrir osteoporosis.

La vitamina D favorece un sistema inmunológico equilibrado y saludable gracias al papel clave que desempeña en la regulación de las células del sistema inmunológico. Se ha asociado a una función endotelial saludable, lo cual es importante para la salud cardiovascular y ayuda a mantener el funcionamiento normal de nuestro sistema nervioso.

Cada vez que exponemos nuestra piel desnuda a la luz directa del sol, usamos los rayos ultravioleta B (UVB) para producir vitamina D3 (colecalciferol). Hay una cantidad muy reducida de vitamina D en unos cuantos alimentos, lo que hace casi imposible recibir tan solo de la comida los niveles que uno necesita. Sin embargo, algunos de los alimentos que contienen vitamina D son los pescados grasos, las yemas de huevo, el jugo de naranja y algunos cereales.

Boro y silicio

Mag-Calcium también contiene boro y silicio, que se sabe tienen una función en el apoyo a un sano sistema óseo.  En los huesos, el silicio se localiza en áreas de crecimiento activo, en donde se piensa favorece el crecimiento y apresura la mineralización. El boro puede desempeñar una función en el mantenimiento del hueso mediante la reducción de la excreción de calcio y el aumento de la fijación de calcio en el hueso.

  • Anderson JJ, Kruszka B, Delaney JA et al. Calcium Intake From Diet and Supplements and the Risk of Coronary Artery Calcification and its Progression Among Older Adults: 10Year Followup of the MultiEthnic Study of Atherosclerosis (MESA). J Am Heart Assoc. 5(10):e003815-. 2016.
  • Aydin H, Deyneli O, Yavuz D. Short-term oral magnesium supplementation suppresses bone turnover in postmenopausal osteoporotic women. Biological trace element research. 133(2):136-43. 2010.
  • Castiglioni S, Cazzaniga A, Albisetti W, Maier J. Magnesium and Osteoporosis: Current State of Knowledge and Future Research Directions. 5(8):3022-3033. 2013.
  • Dietrich T, et al. Association between serum concentrations of 25-hydroxyvitamin D3 and periodontal disease in the US population. Am J Clin Nutr 80(1):108-13.
  • Lambert HL, Eastell R, Karnik K, Russell JM, Barker ME. Calcium supplementation and bone mineral accretion in adolescent girls: an 18-mo randomized controlled trial with 2-y follow-up. The American journal of clinical nutrition. 87(2):455-62. 2008.
  • Matchar DB, Chei CL, Yin ZX, et al. Vitamin D Levels and the Risk of Cognitive Decline in Chinese Elderly People: the Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2016;71(10):1363-8.
  • Prince RL, Devine A, Dhaliwal SS, Dick IM. Effects of calcium supplementation on clinical fracture and bone structure: results of a 5-year, double-blind, placebo-controlled trial in elderly women. Archives of internal medicine. 166(8):869-75. 2006.
  • Villegas R, Gao YT, Dai Q. Dietary calcium and magnesium intakes and the risk of type 2 diabetes: the Shanghai Women’s Health Study. The American journal of clinical nutrition. 89(4):1059-67. 2009.
  • Von hurst PR, Stonehouse W, Kruger MC, Coad J. Vitamin D supplementation suppresses age-induced bone turnover in older women who are vitamin D deficient. J Steroid Biochem Mol Biol. 2010;121(1-2):293-6.
  • Zhang FF, Driban JB, Lo GH, et al. Vitamin D deficiency is associated with progression of knee osteoarthritis. J Nutr. 2014;144(12):2002-8.

USANA está comprometida con las prácticas comerciales éticas

Por octavo año consecutivo, USANA ha sido reconocida por llevar sus prácticas comerciales éticas al siguiente nivel dentro de la industria de las ventas directas siendo nombrada en la Iniciativa de Comunicación del Código de Ética de la Asociación de Ventas Directas (DSA), cuyo objetivo es fomentar y promover la educación y comunicación del Código de Ética de la DSA entre las compañías miembros y el público en general.

Para conocer más acerca de USANA, visite USANA.com.

“USANA está profundamente dedicada a su compromiso con las prácticas comerciales éticas, por lo que estamos orgullosos de ser parte de una iniciativa tan importante”, comentó Dan Whitney, Vicepresidente de Ética y Expansión de Mercados. “Todos los años participamos voluntariamente en la Iniciativa de Comunicación del Código de Ética porque creemos que es de suma importancia mantener el más alto nivel de ética en la operación de un negocio de ventas directas. Ser parte de esta iniciativa ayuda a difundir entre todos los Distribuidores USANA y el público el código que guía las prácticas empresariales éticas y los servicios al consumidor en esta importante industria”.

Creada en el 2008, la iniciativa reconoce a las empresas miembros que van más allá de sus esfuerzos por promover el conocimiento del código cumpliendo los criterios necesarios y apegándose a las prácticas comerciales éticas dentro de las ventas directas. La iniciativa alienta a las empresas a ser honestas sobre sus productos, servicios, identidad y privacidad; busca eliminar prácticas engañosas o ilegales de consumidores o de reclutamiento y crea un ambiente de prácticas empresariales éticas.

A USANA se le requirió completar cinco de las 16 actividades recomendadas antes de marzo de este año para calificar para la iniciativa. Las calificaciones de USANA posteriormente fueron revisadas por el personal de la DSA y verificadas por el administrador de código de la DSA.

USANA se coloca en la lista de las empresas de Utah con más rápido crecimiento por décimo año consecutivo

La compañía alcanzó los mil millones de dólares en ventas en 2016

USANA Health Sciences, empresa mundial dedicada a la nutrición, fue homenajeada el día de hoy durante un almuerzo por haber sido incluida en la lista de la 50 empresas con más rápido crecimiento publicada por Utah Business Magazine. Este año representa la décima ocasión que la compañía logra un lugar en la lista de las empresas con más rápido crecimiento de Utah.  USANA quedó clasificada en el lugar número 49 de la lista.

Utah Business Magazine determina las cincuenta empresas que incluirá en la lista Fast 50 con base en el crecimiento en ingresos durante los últimos cinco años que logran las compañías.  El consistente crecimiento de USANA a lo largo de los años, junto con un histórico 2016, son la fuerza motriz detrás de este lugar en la lista.  USANA logró ventas netas récord en 2016 por un total de USD$1.006 mil millones, un incremento de 9.5 por ciento en comparación con 2015.  Asimismo, 2016 se convirtió en el 14o. año consecutivo de ventas récord, permitiéndole a USANA alcanzar el hito de los mil millones de dólares.

“Ser incluidos en la lista Fast 50 no sería posible sin nuestra excelente fuerza independiente de ventas, sin nuestros esforzados empleados y sin nuestros innovadores productos para la salud”, señaló Doug Hekking, Director Ejecutivo de Finanzas de USANA.  “Utah es sede de muchas empresas altamente exitosas, de manera que ser incluidos en esta lista es un honor”.

La lista Fast 50 destaca a las compañías de Utah que generan ingresos récord o que se expanden a gran velocidad.  La lista la determina Utah Business Magazine, destacado proveedor de noticias e información de negocios de Utah.

7 Pasos para Desintoxicar Su Cuerpo, Mente y Estilo de Vida

Screen Shot 2017-09-07 at 12.52.51 a.m..png

El Verano está a la vuelta de la esquina. ¿Está preparado?

Si todavía está atascado en modo de hibernación del largo invierno, no es el único. Pero ahora es un gran momento para desintoxicar su cuerpo, su mente y su estilo de vida para mentalizarse para un verano activo y divertido. A continuación hay siete pasos para mejorar la salud y un sentido renovado de vitalidad para aprovechar los siguientes meses soleados

Screen Shot 2017-09-07 at 12.53.10 a.m..png1. Beba más agua.

Quiz rápido: ¿se siente sediento ahora mismo? Si lo está, está deshidratado. El agua tiene tantos beneficios asombrosos: ayuda a su ingesta de calorías, vigoriza sus músculos, mantiene su piel con un aspecto maravilloso y mantiene esos intestinos funcionando adecuadamente (ey, es importante). Si no es un aficionado del agua sola, agregue sabor al mezclarla con su fruta favorita, como fresas y arándanos o limones y naranjas, o mézclela con unas verduras, como tajadas de pepino.

Screen Shot 2017-09-07 at 12.53.24 a.m..png2. Coma más de ciertos alimentos

El espárrago, por ejemplo, contiene amino ácidos y minerales que pueden ayudar a proteger las células del hígado contra toxinas. Y las remolachas contienen un antioxidante que puede apoyar las células en el hígado. Fíjese en esta receta súper sencilla de espárrago y estas maneras de agregar remolachas a su dieta semanal.

  1. Coma menos de otros.

Ok, entonces el alcohol no es un alimento, pero si está intentando desintoxicarse, querrá evitarlo. Lo mismo sucede con demasiada sal; el cuerpo la necesita en pequeñas cantidades para funcionar, pero demasiada sal puede conllevar a alta presión arterial, retención de líquidos (léase: hinchazón), y otros problemas. ¿Y pensaba que se le perdonaría el azúcar procesado? No señor. Trate de minimizar su consumo. Aténgase a azúcares naturales en la fruta y deje los productos horneados y dulces para ocasiones especiales (y no hablo de cada viernes, hablo de cumpleaños y bodas).

  1. Muévase.

Esto ya debería ser una constante en su vida cotidiana, pero si no es súper activo, sencillamente salga y camine por su barrio después de comer en la noche. Las caminatas frecuentes no sólo le ayudarán a mantener un peso saludable y fortalecer sus huesos y músculos, pero también pueden mejorar su estado de ánimo. Una gran ventaja.

 

  1. Váyase al sobre

Y por ello quiero decir asegúrese que su cabeza está reposando sobre su almohada al menos entre siete y nueve horas cada noche. Una noche de descanso adecuado puede hacer maravillas en su estado de ánimo al reducir sus niveles de estrés, entre otros beneficios. Si le cuesta conciliar el sueño, asegúrese que su alcoba está fresca y oscura, e intente ducharse justo antes de irse a la cama.

  1. Asee su espacio vital

La desintoxicación no solo toma lugar en su cuerpo y mente—también incluye sus alrededores. Invierta tiempo en ordenar su armario y deshacerse de las cosas que ya no necesita. Abra sus ventanas y deje que entre el aire fresco. Organice ese cajón de trastos. El despejar espacios tiene grandes beneficios, pero mi favorito es retomar esa sensación de tener control de su vida. ¡Las cosas no son dueñas de usted! Deshágase del exceso y ganará mucho más a cambio.

 

  1. Apoye su dieta con una digestión de alta calidad y suplementos desintoxicantes.

Así tenga una dieta saludable, puede ser difícil obtener todos los nutrientes que su cuerpo necesita de tan solo los alimentos. Haga de la nutrición óptima con

Screen Shot 2017-09-07 at 12.53.42 a.m..png

suplementos su objetivo, en lugar de sencillamente subsistir con la Cantidad Diaria Recomendada (lo cual es un mínimo para prevenir la deficiencia nutricional).

Desafíese a cultivar algunos de estos hábitos saludables en su rutina diaria para disfrutar un verano más saludable y feliz—¡y aún más allá!

Plantas de Interiores Reducen el Estrés

Screen Shot 2017-08-31 at 6.09.20 p.m..png

Dele a Su Espacio Interior el Beneficio del Exterior

Ayuda a reducir el estrés.

Según un estudio, los investigadores hallaron que los pacientes de hospital que tenían plantas en sus habitaciones reportaron mucho menos estrés que aquellos que no las tenían.

¿Alguna vez ha notado el poco tiempo que pasa usted al aire libre en un día promedio?

La Agencia de Protección del Medio Ambiente estima que los americanos pasan el 90 por ciento de su tiempo en interiores.  ¡90 por ciento!  En un día cualquiera, paso unas ocho horas durmiendo. Ocho horas en el trabajo. Una hora haciendo ejercicio. Dos horas realizando tareas (viéndolos a ustedes, preparando alimentos, lavando ropa). Y dos horas cuidando de mi mejor amigo y mascota Roman Valentine.  Esto me deja unas dos horas y pico cada día con las que puedo escoger verme con amigos, leer un libro, ir a caminar, ver un show o sencillamente tener un tiempo muy necesario de descanso para meditar.

Screen Shot 2017-08-31 at 6.18.20 p.m..png
Mejor amigo y mascota, Roman Valentine.

A no ser de que esté haciendo un esfuerzo específico para realizar una actividad al aire libre, no es frecuente que disfrute los beneficios relajadores y estabilizadores de la naturaleza.  Especialmente durante el invierno, donde honestamente haría cualquier cosa excepto estar afuera.  El otro día me di cuenta mientras estaba sentado en mi apartamento del centro de la ciudad hablando con Roman acerca de mi vida y metas futuras, que he llenado involuntariamente mi espacio de 121 metros cuadrados con plantas.  Tengo alféizares llenos de lindas vides suculentas y verdes, y mi favorita personal – la ficus lyrata que está en la esquina de mi sala de estar.

 

Impacto Positivo de Plantas

Resulta que los científicos han estado estudiando el impacto positivo de la naturaleza sobre los humanos por un buen tiempo, y han hallado correlaciones con niveles reducidos de estrés, mejora de concentración, como también otros beneficios positivos psicológicos.  Si el agregar plantas a su espacio vital puede proveer estos beneficios, ¿por qué no agregar unas cuantas a su lugar de trabajo y observar cómo crea un ambiente más feliz, más saludable y más productivo?

A continuación hay unas plantas recomendadas para ayudarle a comenzar.  No se preocupe – estas son fáciles de cuidar y no requieren mucha luz natural.  En serio, hay una planta para cada espacio:

Aloe Vera

Screen Shot 2017-08-31 at 7.20.58 p.m..png

La belleza de esta planta es que permanece pequeña si se coloca en una pequeña maceta o se vuelve grande si la traslada a una maceta grande.  El aloe vera es excelente para limpiar el aire de contaminantes y disfruta de ambientes cálidos, soleados.

 

Árbol de Caucho

Screen Shot 2017-08-31 at 7.22.31 p.m..pngEsta plantas es muy fácil de complacer.  Prefiere ambientes tenues, frescos y es un purificador potente de aire.

 

 

 

 

 

Sansevieria

Screen Shot 2017-08-31 at 7.34.22 p.m..png

Fácil de crecer, difícil de matar.  Esto es prácticamente perfecto para todos, ¿verdad?  Esta plantas requiere poca agua o luz para sobrevivir, haciéndola perfecta para un espacio de oficina con poco acceso a luz natural.

 

 

 

 

Filodendro

Screen Shot 2017-08-31 at 7.35.50 p.m..png

Además de tener un maravilloso nombre, esta planta viene en un montón de diferentes variedades.  Es excelente para absorber el formaldehído y puede durar décadas si se cuida adecuadamente.  Prefiere agua moderada y algo de luz del sol, pero no el estar expuesta directamente al sol.

 

 

Potus Dorado

Screen Shot 2017-08-31 at 7.37.33 p.m..png

Esta bella planta logró ingresar a la lista de NASA por su habilidad de desintoxicar el aire y por ser extremadamente difícil de matar.  Es un vid, entonces es perfecta para una cesta colgante y seguirá creciendo hasta que toque el suelo.  Prefiere temperaturas frescas y niveles bajos de luz, pero sí disfruta que le den mucha agua.

 

¿Qué planta te emociona que figure en tu espacio interior? Envíenos una foto de su follaje que reduzca el estrés y haga correr el amor verde.